מחשבון משקל גוף אידיאלי

הערכה קלאסית (נוסחת Devine) למשקל גוף "אידיאלי" לפי גובה ומין — נוסחה שפותחה במקור לצורכי מינון תרופתי, ומשמשת כיום כאמת מידה כללית בלבד.

הערכת משקל גוף "אידיאלי" לפי גובה ומין (נוסחת דוין)

דוגמה לחישוב עם ערכי ברירת המחדל

הנתונים

מין
זכר
גובה
175 ס"מ

התוצאה

משקל גוף אידיאלי (משוער)
70.5 ק"ג
טווח סביר (±10%)
63.4–77.5 ק"ג

איך מחשבים

דוגמה מספרית

גבר בגובה 175 ס"מ (כ-68.9 אינץ', 8.9 אינץ' מעל 60): 50 + 2.3×8.9 ≈ 70.5 ק"ג.

שאלות נפוצות

האם "המשקל האידיאלי" הוא באמת המשקל הבריא ביחיד עבורי?

לא בהכרח. נוסחת דוין פותחה במקור לחישובי מינון תרופות, לא כהמלצה בריאותית אישית. מבנה גוף, אחוז שריר ומסת עצם משתנים בין אנשים, ולכן מדובר בהערכה כללית בלבד ולא בהמלצה רפואית.

למה יש נוסחאות שונות למשקל אידיאלי?

קיימות מספר נוסחאות היסטוריות (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) שכולן נותנות תוצאות דומות אך לא זהות. נוסחת Devine היא הנפוצה ביותר כיום בהקשר הרפואי.

מחשבונים קשורים